Czy warto sugerować się wskaźnikiem BMI?

Współczynnik BMI stał się w ostatnich latach niezmiernie popularną metodą sprawdzania odpowiedniej masy ciała. Z biegiem czasu został on poszerzony i obecnie można już nie tylko ocenić, jakie ma prawidłowe BMI mężczyzna czy kobieta, ale pojawiły się również kalkulatory pozwalające określić właściwą masę ciała dzieci. BMI – fakty i mity Trzeba jednak mieć w pamięci, […]

Rodzaje adresu IP

Zastanawiasz się, czym różni się moje wewnętrzne IP od zewnętrznego IP? Trafiłeś we właściwe miejsce. Z pewnością wiesz już, czy jest adres IP, jednak dla przypomnienia wyjaśnijmy – jest to numer identyfikacyjny. Który przypisywany jest każdemu urządzeniu podłączonemu do sieci. Czym różnią się jego poszczególne rodzaje? Adres IP wewnętrzny Wewnętrzy adres IP przypisany jest wyłącznie […]